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落地项目

柳雅慧训练完直接啃鸡腿?这自律人设崩得我措手不及

2026-05-11

训练馆的灯刚灭,柳雅慧拎着个油乎乎的纸袋就往外走,镜头扫过去——手里赫然是只金黄酥脆的大鸡腿,咬得只剩骨头尖儿。

这画面卡在凌晨五点半。她刚结束三小时高强度体能课,头发还湿着,运动背心贴在背上,汗都没擦干,转头就在街边小摊接过热腾腾的炸鸡。不是蛋白棒,不ayx是鸡胸肉沙拉,是实打实裹着辣椒粉、滴着油的夜市爆款。

柳雅慧训练完直接啃鸡腿?这自律人设崩得我措手不及

更绝的是她啃鸡腿的姿势:一手托着下巴,另一手稳稳捏住骨头,腮帮子一鼓一鼓,吃得专心致志,仿佛刚才那套高难度跳水动作只是热身。旁边助理想递水,她摆摆手,先咽下最后一口肉才开口:“这家开了二十年,我爸带我来吃过。”

要知道,柳雅慧可是出了名的“生物钟狂魔”。每天四点起床,五点进馆,饮食表精确到克,连喝水都分时间段。粉丝曾扒出她三年没碰过碳酸饮料,连奶茶都是无糖去冰加双倍冰——结果现在,她对着镜头舔手指上的椒盐渣,笑得毫无负担。

普通人练完只想瘫平刷手机,她倒好,一边做核心激活一边盘算哪家炸鸡外酥里嫩。我们还在纠结晚餐要不要多加半块鸡胸,她已经把整只鸡腿当加餐吞了,第二天照样六点空腹跑十公里。

这哪是人设崩塌?分明是人家压根没打算立“苦行僧”牌坊。自律对她来说不是枷锁,是工具——该拼时狠得下心,该吃时放得开嘴。反倒是围观群众,被自己脑补的“完美运动员”形象吓了一跳。

说到底,谁规定顶级运动员就得活得像实验室小白鼠?柳雅慧啃鸡腿的样子,反而让人觉得真实得可爱。只是……下次能不能透露下那家店在哪儿?毕竟,能让她训练完专程绕路去买,肯定不一般。